Kako organizovati vreme: Saveti za sve koji žele da stignu sve

Da li vam se dešava da se osećate preplavljenim obavezama? Posao, kućni poslovi, briga o deci, lični izgled - sve to zahteva vreme i energiju. Kako onda sve stići bez da izgubite razum?

Planiranje je ključ uspeha

Poenta je u glavi - razraditi raspored ili još bolje, napisati ga na papir. Kada je reč o svakodnevnim aktivnostima, organizacija postaje mehanički proces. Mnogi koji uspevaju da balansiraju sve obaveze imaju jasno definisan plan unapred, uključujući i moguće varijante ako nešto krene po zlu.

Kada sami sebi jasno odredite obaveze koje vas čekaju i vreme potrebno za njihovo izvršenje, lakše funkcionišete. Preostalo vreme možete iskoristiti za odmor ili spontane aktivnosti. Problemi nastupaju samo kada svjesno odlučite da ne poštujete sopstveni plan.

Organizacija sa decom

Oni koji tvrde da su mala deca mala briga - imaju pravo. Dok su deca mala, više spavaju i ne zahtevaju toliko pažnje kao kasnije. Priroda je to uredila tako da su mame mlade i pune energije. Organizacija posla je mnogo lakša narocito ako partner pomaže.

Važno je da svakog jutra imate plan u glavi - šta je to što tog dana morate uraditi. Sve što nije tako važno možete precrtati i krenuti jedno po jedno. Ako ne osećate zadovoljstvo u radu - stanite. Uvek postoji alternativa, ili možete nešto odložiti za sutra.

Saveti za podele kućnih poslova:

• Podelite poslove ravnomerno među članove porodice
• Deca treba da imaju svoje obaveze proporcionalno uzrastu
• Rad zajedno sa partnerom može biti ugodan
• Nagradite decu kada obaveze obave kako treba

Zlatna sredina

Nije dobro preterano fiksno određivati kad se šta radi u kući. Ako stignete da očistite u 8 ili 10 - nije bitno. Ručak može biti između 3 i 4. Peglanje i ostalo - kada stignete. Ključ je da kada znate da će biti nekih obaveza, unapred se pripremite kako ne bi došlo do "zagušenja".

Neki ljudi počevši od nedelje naprave spisak poslova koje treba uraditi te nedelje. Startuju vredno prvi radni dan tako da već sredinom nedelje mogu malo da uspore. Ništa i niko ne trpi zbog posla. Najvažnije je isplanirati unapred i po potrebi staviti na papir.

Teške odluke

Ponekad se nameću teške životne dileme - da li prihvatiti posao koji donosi veliku zaradu, ali zahteva odvajanje od porodice i rizik po zdravlje? Ovo su situacije gde morate sami prelomiti i uraditi onako kako mislite da je najbolje. Razmislite dobro o svim aspektima:

• Da li je posao siguran?
• Da li su informacije o zaradi pouzdane?
• Kakav je rizik po zdravlje?
• Kako će odsustvo uticati na vašu porodicu?
• Da li možete poneti porodicu sa sobom?

Kada sve postane previše

U periodima kada imate previše obaveza, važno je:

• Tražiti pomoć od partnera i dece
• Odvojiti vreme za odmor
• Ne osećati krivicu ako nešto ostane neurađeno
• Uvek imati "plan B"
• Ponekad pustiti da neki dan bude posvećen samo igri sa decom i opuštanju

Zaključak

Dobra organizacija je ključna, ali ne sme postati opsesija. Važno je naći balans između planiranja i spontanosti. Ponekad je potrebno "isključiti" sve obaveze - ugasiti telefone i posvetiti se sebi i porodici. Posle odmora, sa novom energijom, sve obaveze će biti lakše.

Najvažnije je da se ne osećate krivim što ne možete sve da stignete. Niko nije savršen, a savršena organizacija ne postoji. Radi kako znaš i umeš, traži podršku kada ti je potrebna, i ne zaboravi da uživaš u životu pored svih obaveza.